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主題: 為什么女同志患乳腺增生的越來越多?

  • 臨泉老中醫程國忠
樓主回復
  • 閱讀:4238
  • 回復:6
  • 發表于:2019/6/17 8:02:41
  1. 樓主
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說起乳房健康的話,相信也是女性朋友比較重視的一個方面。在平時的時候,乳房可能多多少少都會出現一些不適感,而這些情況下往往女性朋友們也都會感覺到比較的緊張,生怕會造成一些嚴重后果的產生。在眾多的乳房疾病當中,像是乳腺增生就是非常常見的一種。女性會在自己的乳房周圍摸到一些腫塊,或者說是發生在乳房內部,活動性也是比較強的,那就是這樣的增生一般來說都是良性的,并不會發生什么嚴重的問題。但是我們也會發現現在女性患乳腺增生的越來越多了,其實可能是與平時的四個壞習慣有關。

1.睡姿不正確

很多的女性朋友在睡覺的時候不會去刻意的想,往往是怎么舒服怎么來。就比如說有的人在平時可能都喜歡趴著睡或者朝一側睡,其實無論是在哪種情況下,都可能會對自己的乳房造成壓迫,容易出現血流不通暢的情況,而在此時就非常的容易堵塞,而形成一些小的結節或者是增生。在平時女性睡覺的時候,睡姿一定要正確,盡量的是朝一側睡且要適當的更換,不要選擇像趴著睡或者是一側睡這兩種,都可能會引起女性的乳腺出現增生。

2.愛熬夜

現在隨著人們科技的進步使得電子產品層出不窮,女性朋友都非常的喜歡去玩兒,同時現在人們的工作壓力越來越大,因此很多的人經常都會加班熬夜,其實這樣的做法也是不對的。在熬夜的同時,身體當中的垃圾毒素排不出去而且血管及身體的暢通性會不太好,在此時也非常的容易引起內分泌分泌失調,從而導致免疫力降低。在這樣的情況下,也是非常的容易引起乳腺長一些結節。

3.愛生氣

還有一些人在平時生活當中的情緒不太穩定,比如說是愛生氣或者說是愛考慮一些事情,經常會感覺到精神抑郁、悶悶不樂,那么在這樣的情況下,其實也會對身體造成嚴重的損傷。如果說經常被這些不良情緒所包圍的話,就就會引起肝氣郁滯,在這樣的情況下,身體當中的排毒解毒等各方面也都會受到非常大的影響,因此乳腺也會容易生一些疾病。

4.不恰當的補充雌激素

眾所周知,雌激素對女性身體健康來說是十分重要的一種激素。而知道這一點,很多的女性朋友可能都會大量的去補充雌激素,認為對自己的身體有好處,但其實這樣的做法也是不對的。如果說是攝入大量的雌激素的話,反而會對身體造成不良的影響,在內分泌失調的情況下,會對乳房產生一定的刺激,引起乳腺結節或增生的出現甚至還可能會導致女性出現子宮肌瘤。

程國忠醫師溫馨提示:平時生活當中,女性朋友一定要戒掉這些不良的習慣,最關鍵的是不能生氣,并且好好的保護自己的乳房健康,這樣的話才能夠讓自己擁有一個健康的身體。
來自手機版
  • 抽煙解つ寂寞
  • 發表于:2019/6/17 18:36:14
  1. 板凳
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  3. 只看該作者
多揉揉就好了
這輩子,你若不離不棄,我必生死相依。
  
  • 簡簡單單
  • 發表于:2019/6/17 20:52:07
  1. 3樓
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有道理
簡簡單單生活,認認真真工作
  
  • 游園樂
  • 發表于:2019/6/18 1:15:18
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看名咋說
幫人所難,助人為樂
  
  • 余香
  • 發表于:2019/6/18 8:38:48
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歲月靜好
  • 飛翔
  • 發表于:2019/6/20 16:44:28
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還是不生氣的好
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